如何给孩子高质量的陪伴？

生了娃之后的家长们，都能感受到有娃不易，上班工作，回家还要带娃，那么究竟该如何在高密度工作后给予孩子高质量的陪伴呢？

1. 每天花15分钟和孩子待在一起

在这15分钟里，请远离你的手机，与孩子认真的相处，彼此交流当天自己的所见所闻和感受。

2. 每周或者每半个月专门花1-2个小时和孩子探讨ta感兴趣的内容

在与爸妈一起讨论的过程中，孩子会产生成就感，能感受到爸妈对自己的爱；还能够以爸妈为榜样，在学业方面精益求精，不懂的问题也会通过自己的努力去获得自己想要的答案。

在爸妈的影响下孩子不仅能够找到自己感兴趣的事情，而且还能够养成自我探索的良好习惯。

3. 多些鼓励和耐心，少些指责和催促

在这美好的亲子互动时间里，请不要去挑剔孩子那些不够完美的事情，多给孩子一些耐心和笑容，用心去了解孩子的学习和生活，及时肯定和鼓励孩子。

孩子的成长，仅有一次，错过就没有机会重来，请珍惜陪伴孩子成长的每一刻，不要让孩子的心“留守”，不要让“假性陪伴”成了父母以后的遗憾，成了孩子长大后的伤。