教育孩子实在太难了？送你一份靠谱的“佛系”自救指南

开学已经两周了

陪写作业的各位父母

你们还好吗？

十月怀胎生孩子

生男生女，都是缘份

而接下来十八年的教育

却是真的不容易

亲子教育本质上就是父母的修行

到底怎么修？

修平等、修慈悲、

修随喜、修精进、修智慧

......

平等，说起来容易，做起来很难。在绝大部分人的心里，父母管教批评孩子理所当然。但如果孩子出现反抗，孩子反驳的到底有没有道理，父母愿不愿意反思自己哪里错了？

孩子虽然是父母的孩子，但他们只是“借助父母的因缘”而来，他们在你身旁，却并不属于你，这样的观念，身为父母能不能接受。

如果不接受，父母还是想要完全按规划（掌控）让孩子一步步升学、工作、婚姻、家庭的路径，既不太现实，更是虐心，而且是互相折磨式的虐心。

想要做到真正的平等，对于“我的孩子”，请先把“我的”两字去掉，他/她就是“孩子”。而这，就是佛法中所说的放下“我执”。

奥数，孩子真的不会做，你能把自己降维到孩子的年纪来看待这些难题吗，能平等地接纳他听了三遍还是不会的挫败感吗？

练琴，如果孩子是真的不喜欢，你能平等地允许他放弃吗？

成绩差，能用平等心以孩子的实际能力来调整自己的预期吗？

当孩子指出你一坐下就玩手机，你能平等地虚心接受并立即改正吗......

修好了平等，在内心学会接纳，那么不论是辅导作业，还是高考选择专业，就不需要吃救心丸，也不会气到脑梗了。

修慈悲之心

慈悲，就是给予快乐，拨除痛苦，抚养和教育孩子也正是如此！

带孩子确实很辛苦，但也正是因为辛苦，才更要多一些“彩蛋”，多给孩子给自己一点快乐。

实在累了，就不要强求自己买菜做饭，偶尔放下对健康、少油、低盐的执念，去一家彼此都喜欢的餐厅，轻轻松松地享受一段美好的时光。

每天用笑脸去迎接孩子的归来，让孩子感受到快乐温馨的家庭氛围，这就是慈。父母自己的心态积极轻松了，才能带出性格阳光的孩子。

给孩子安排课外辅导时也要记得，同时再安排一件孩子自己真心喜欢的活动，两件事连在一起，苦乐参半才是人生。

否则的话，只要一想起上课这件事，能记起的都是辛苦和痛苦，又怎么可能提得起精神，当然也更是学不好。给予快乐的方式还有很多很多，但绝不只是物质上的快乐，更多的是感受快乐的能力。

而在拨除痛苦这一点上，也并不是一点痛苦也不让孩子感受，过度呵护本身就是伤害。身体上的痛苦，当然要无条件地安慰她、帮助她，心理上的痛苦更要重视。

当孩子成绩落后，切忌和别人的孩子做比较，一个人现在落后，并不代表今后的成就也一定不如人，一个方面落后，更不代表一无是处。

当孩子因成绩落后而自暴自弃时，父母可以理直气壮地告诉他，只要你活得正直、健康、心态乐观向上，父母就很欣慰。能得到如此的回应，有了基本的自尊和自信，虽然和学霸还有差距，但孩子绝不会真的自暴自弃。

随喜他人是一项很重要的修行，对孩子更是要修随喜，也就是赞美。称赞孩子，可以建立他们的自信心，使他们得到安全感，性格也会主动、积极、阳光。

但是，在赞美的时候，切记要走心，千万不要敷衍着或笼统地说，“你太棒了”“你是最好的”。

这一次到底棒在哪里、好在哪里，你的每一个进步，爸爸妈妈都看在眼里，为你加油，这才是正确的随喜。

这一次跑步虽然没有得到冠军，但是起步时的反应很迅速，有了很大的进步；今天的书法，哪一个笔把之前的错误纠正回来了，特别好......让孩子真真实实地看到自己的每一滴汗水都有了成果，这就是继续下去的动力。

父母是孩子的启蒙老师，但很多时候，孩子也是我们的老师，他们清澈的心、明亮的眼，看到了许多被我们忽略的美好，也看破了许多我们被习以为常的谬误。

为什么我家孩子不爱学习，不爱看书，就喜欢打游戏？为什么有些话说了那么多遍，孩子就是不听，或是表面虚心接受，实际坚决不改？

在刚结束不久的高考中，《中国诗词大会》里脱颖而出的“才女”武亦姝被清华录取，也由此引出了一个话题，“你只看到武亦姝被清华录取，没看到她爸爸四点半关机”。

说的是校长透露，武亦姝的爸爸每天下午四点半之后就手机关机，作为一名学习型的家长，专心陪伴两个孩子，也就是“高质量陪伴”的话题。

“父母是原件，孩子是复印件”，虽然这句话并不百分之百正确，毕竟也有很多农家子弟取得了不错的成就，而他们的父母可能识不了多少字，但这句话真正要表达的意思是，父母的日常行为在很大程度上会影响孩子的心性。

莫言就曾写过父母亲的言行对自己一生的影响，“每个人从生下来最早接受的就是家庭教育，受到影响最大的也是家庭教育，这种教育有言传有身教，甚至我觉得身教重于言传。”

所以，身为父母也要修精进。想要孩子爱上学习、爱上看书，父母自己也要放下手机，捧起书本，在家里营造一个随手有书可读的氛围，留出一段亲子共读的时光。

想要孩子获得班级荣誉，父母自己在日常生活中也要表现出勇于承担的一面。想要锻炼孩子的抗挫折能力，父母也要乐于挑战自己的弱点，你们在遇到工作压力、身体疾病等困难的反应，孩子全都看在眼里，并且潜移默化地成为他性格里的一部分。

有些父母认为，教育孩子要鼓励，不能批评，以至于演变成一味的讨好、巴结、溺爱孩子。

但这样的爱缺乏智慧，往往传递给了孩子错误的信息，使他们不知道何为对、何为错，甚至把父母的忍耐极限作为他们行事的标准，这就难以管教了。

亲子教育需要合理的权威，是一种理性的、出于爱与关心的、负责任的权威，这就需要我们修智慧了。

而是充分了解整件事的来龙去脉，了解孩子行动的原因，在这个看上去错误的行为中找出闪光点加以肯定，陶先生看到了这个孩子行为背后的情绪，这就是智慧。这样处理，孩子怎么会不听，效果怎么会不好。

生孩子是自然的生理行为，但养育孩子却不是这样，没有人天生就是一个合格的父母，养育一个自立自强、言行有德的孩子，就是无量的功德。

文内容图片来自网络，文章只提供学习参考。我们对文中观点保持中立。版权属于原作者，如有侵权，请与我们联系，我们会立即删除。

                                
   如果您出现婚姻情感、亲子关系问题或是心情不好、焦虑、睡不好、恐慌、强迫等明显的问题，抑或没有明显症状与不舒服，或只是有一些莫名的不适感，想进一步了解自己某些问题的潜在原因，表达您想接受心理咨询的意愿，以及您想通过心理咨询解决什么问题、困扰。拨通我们的预约电话，我们的前台助理会尽可能根据您的情况，帮您安排合适的心理咨询师。

心理咨询预约电话：025-84584678