人际交往必不可少,当你被求助时,什么让你难以开口说“不”?
发布时间:2020-05-14 浏览次数:166次
人际交往已经成为了生活当中必不可少的一件事,因为人总归是群体生物,想要在自己的工作环境当中有着更好的气氛,和同事、上级以及亲友们打好关系是非常重要的,不少人深谙此理。但同时也有一些人在面对他人求助时并没有良好的心态,即便是那些自己难以完成的事情,在接受到别人求助的时候也会选择答应,这样的做法其实是会让自己陷入到更加为难的境地当中,并不利于未来的成长。
你有没有想过,在面对这种环境时,究竟是什么原因让你难以说出“不”这个字呢?其实进行分析的话,还是非常简单的。首先就是要认识到你究竟在害怕什么,单纯从人际交往这方面来看的话,之所以难以说出拒绝的话语,主要还是因为担心自己在他人的印象当中被贴上不好相处的标签,也就意味着你会在人际关系当中成为不受欢迎的人。
没有人会想要自己处于这种境地,也因此其中担心的一点就是在人际交往当中不受欢迎,失去和他人的友谊。但是这样的想法并不正确,因为一段友谊是相互的,当你被他人抛弃的时候,其实他人也失去了你,这也意味着在结束一段关系时,两个人都是“受害者”。对于其他人而言,如果真的相信你的能力,是不会主动放弃这段友谊的。
另外就是担心和其他人闹出矛盾,很多年轻人在生活当中总是和气处世。想要和周围的所有人打好关系,很担心生活当中出现和其他人产生矛盾的事情,以至于在一些环境之下,遇到他人的求助不会说出拒绝的话语,因为担心拒绝之后别人会记恨自己,造成两个人之间的矛盾。其实这种心态我们可以通过换位思考来进行排解,如果你向其他人求助的时候被拒绝的知识,自己内心究竟有着怎样的想法,其实其他人也会抱有类似的看法,因此这样的担心也是多余的。
而这两点,也恰恰是很多人在遇到别人求助时,主要担心的两点心理基础。然而如果你真的说出拒绝的话语时,会发现事情并不会朝着自己想象当中的负面发展,也因此在面对人际关系时也要尝试说出拒绝。因为超出自己能力范畴的事情,确实很难做到,最终导致的结果会让自己更难接受。
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