孤独谱系障碍（ASD）儿童干预第一步

能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

                                                                                              ——拿破仑          

在孩子被诊断之后，对每一个孤独谱系障碍儿童（包括孤独症、阿斯伯格综合征）的家庭都会产生很大的影响。有的人会选择逃避，有的人会选择面对，有的人会当众痛哭流涕，有的人会在无人的角落默默流泪。在孩子的康复之路上，一方面想要尽心陪伴，温柔呵护，一方面又面临着经济和社交压力，不得不做一些妥协。

你可能会经历过与家人的意见不统一，朋友同事的不理解，亲戚邻居的异样眼光，越来越害怕面对这个曾经熟悉的世界，内心的焦虑和委屈不知该向谁倾诉，也不知谁能真正的看到、理解和帮助自己。

面对上述关系情景，你可能已经多次尝试解决，但总是陷在原点无法自拔。如果你觉得痛苦难以承受，身边的亲朋无法给到支持，可以寻找专业的心理咨询。如果你希望能够获得陪伴和成长，可以选择参加专业的ASD家长团体成长小组；如果你想获更多的干预信息和途径，请找到ASD家长群体（微信群、QQ群等），加入他们。

家长情绪管理是孤独谱系障碍干预的关键第一步，也是贯穿孤独谱系障碍干预始终的。家长的情绪得以疏泄，被理解和接纳，摆脱与社会隔离、孤单无助的状态，曾做出的努力和尝试被见证、被鼓舞，得到更多资源和信息的渠道，获得孤独谱系障碍儿童父母身份的胜任力，从而有信心陪伴孩子投入到日复一日的康复漫漫长路。