晓然心理---您身边专业、贴心的心灵伙伴!

南京心理咨询 > 人际关系 > 什么人容易和他人吵架,作为当事人和旁观者分别该怎么办

什么人容易和他人吵架,作为当事人和旁观者分别该怎么办

发布时间:2023-05-13 浏览次数:59次

不难发现,有些人容易与他人发生争执,有时候甚至会引起不必要的纷争。

那么,什么人容易和他人吵架呢?人际关系心理学研究发现,以下几种人群更容易与他人发生冲突:


1. 情绪不稳定的人。

这类人的情绪容易波动,情绪管理能力弱,遇到一点小事就会情绪失控,从而引发争执。


2. 刻板思维的人。

这类人看待事物非常死板,缺乏灵活性,容易一意孤行,不愿接受其他人的意见。这种行为容易导致与他人发生冲突。


3. 没有较好的情商和沟通能力的人。

这类个体不懂得如何与人沟通,难以表达自己的意见,也不能理解别人的感受,经常会闹出矛盾。


那么,作为当事人和旁观者分别该怎么办呢?


作为当事人,我们应该保持冷静,不要让情绪控制自己,积极沟通并尝试寻求解决方案,化解矛盾。

同时,我们也要学会控制自己的语言和行为,保持尊重他人的态度。


作为旁观者,我们应该保持客观,不要偏袒任何一方,掌握好语言的度,避免造成不必要的干扰。

同时,我们也可以尽力帮助当事人解决矛盾,提供中立的建议,减少冲突的扩大。


总之,人际关系的处理是一个要求耐心和智慧的过程。我们应该学会理性沟通,尊重别人的意见,不要让情绪干扰自己的判断,这样才能建立和谐的人际关系。


— The End —

 

如果你正在被抑郁、焦虑、愤怒、烦躁等情绪所困扰,并想对自己进行探索。你可以与我们联系,我们将帮助你解决问题,打开心结。

 

 

------南京晓然心理咨询中心




cache
Processed in 0.006978 Second.