你应该和前任保持朋友关系吗？

如果你想与前任保持朋友关系，最好确定这种友谊的界限。

您多久连接一次，如何连接？短信，电话，亲自？你们还会在生日和/或假期给对方打电话吗？他们能否联系到您的家人，反之亦然？是否有某些话题是禁区，例如新关系、性生活、约会等？

明确界限和期望将帮助你们在分手后建立友谊。

一段关系即将结束并不意味着情绪会立即消失。

如果你对你的前任仍有感觉，剩下的朋友会让你面临再次受伤的风险，尤其是当他们开始和你谈论他们新发现的约会生活时。有时我们想保持朋友关系，因为我们希望他们会改变主意并再次对我们产生感情，但不能保证一定会发生。

不是每个人都能说他们的前伴侣是他们从小就认识的人。

如果你和一个真正看着你长大的人恋爱，反之亦然，一个了解你的家族史、卧室地毯的颜色以及你嘴唇上方的伤疤是如何形成的，那么可能真的很难断绝关系所有关系。

但是谨慎行事并确保你们在成为朋友时都在同一层面上是可以的。

无论你们是一起长大还是三个月前认识，与仍然对你有感情的人建立友谊确实会造成一些伤害，尤其是当你们中的一部分人对结束这段关系并给他们带来痛苦感到难过时。

对他们有同情心是可以的，但保持联系可能会误导他们认为还有机会。

远离你真正重视友谊的人并不容易，尤其是当你有孩子和/或宠物时，但在你追求任何东西之前，给他们任何他们需要的空间来从分手中找到平静可能是个好主意。

也许您与伴侣的姐姐或他们的父母非常亲近，而您再也无法接近他们了。也许你的伴侣喜欢突然打电话给你妈妈打个招呼，或者他们参加了你所有的家庭假期。

在这些情况下，分手会影响家庭系统中的每个人，让人很难分道扬镳。如果你们俩都还没有感情，就可以明确界定什么是可以的，什么是不可能的。

这是另一件可能使分手后的事情变得复杂的事情，因为如果你们中的一个人仍然生气和不安，那么与您的朋友聚会对所有人来说都是彻头彻尾的尴尬和不舒服。

您可能会发现自己试图让一些朋友站在您一边，反之亦然，但没有人喜欢被夹在中间。为了让事情在这种情况下奏效，双方都必须同意失去一个朋友群是不值得的，并且可能会花时间离开这个群体来处理未处理的情绪。