做一个内向的人并没有错

做一个内向的人并没有错

There Is Nothing Wrong With Being an Introvert

很长一段时间，我都觉得自己有问题。虽然我这个年纪的大多数孩子都喜欢喧闹的派对和社交活动，但我更喜欢安静的一对一谈话和书的陪伴。十年级时，一个缺乏想象力的恶霸叫我“无聊”，我把她的嘲笑记在心里。过了几年我才意识到她大错特错了。我不无聊;我是个内向的人。做一个内向的人并没有什么错。

内向是一种性格类型，而不是一种选择

根据simplypypsychology，

内向者和外向者是两种截然不同的人格类型，于1910年由卡尔·古斯塔夫·荣格(Carl Gustav Jung)提出，作为连续统一体的一部分存在，每种人格类型在不同的一端。内向的人喜欢独处，在独处的时间里寻找能量，而外向的人喜欢社交，寻求外部刺激。“1

正如上述定义所表明的，内向者和外向者是截然相反的。内向的人在小型社交场合会感到放松，而外向的人则喜欢和一大群人在一起。内向的人通过独处来充电，而外向的人独处时会感到孤独和精疲力竭。我知道这一点，因为我是一个内向的人，我认识几个外向的人，我们之间的差异总是让我感到惊讶。但我离题了。

内向是一种性格类型，而性格是由一个人的基因和环境决定的。在我11岁之前，我是一个外向的孩子。我喜欢和人们在一起，总是需要成为聚光灯下的人。然后，焦虑和欺凌把我变成了一个内向的人。当抑郁症在我13岁时进入我的生活时，这种转变成为永久性的。直到今天，33岁的我仍然是一个内向的人。有没有那么几天，我想变成一个外向的人?是的。毕竟，这个世界是为外向的人而建的。但这样的日子并不多见。在很大程度上，我已经接受了我是谁——你也应该如此。

内向是正常的，你不应该隐藏它

社会一直把外向的人视为理想的性格类型，这就是为什么我们内向的人经常觉得自己格格不入。但是想想看:这个世界需要倾听者/内向者和需要演讲者/外向者一样多。另外，没有人应该假装成别人。如果你是一个内向的人，请不要戴上外向的面具去适应。我自己从来没有这样做过，但我读过一些关于内向者的恐怖故事，他们不得不应对疲劳、焦虑、情绪波动、孤独，甚至抑郁——所有这些都是因为他们花了数年时间假装自己是外向者。与其试图把自己伪装成一个外向的人，为什么不把重点放在你作为一个内向的人的优势上呢?就像我说的，做一个内向的人没有错。拥有它。