MBTI的工作原理
发布时间：2024-03-31 浏览次数:36次
您是否曾听过有人将自己描述为 INTJ 或 ESTP，并想知道这些听起来神秘的字母可能意味着什么？这些人指的是基于迈尔斯-布里格斯类型指标（MBTI）的他们的性格类型。
迈尔斯-布里格斯性格类型指标是一种自我报告清单，旨在识别一个人的性格类型、优势和偏好。该问卷是由伊莎贝尔·迈尔斯和她的母亲凯瑟琳·布里格斯根据卡尔·荣格的人格类型理论开发的。如今，MBTI 量表已成为世界上使用最广泛的心理工具之一。
本文讨论了 Myers-Briggs 类型是如何创建的、16 种不同的 MBTI 类型是什么，以及该性格类型系统的工作原理。
迈尔斯-布里格斯测试的发展
迈尔斯和布里格斯都对荣格的心理类型理论着迷，并认识到该理论可以在现实世界中得到应用。第二次世界大战期间，他们开始研究和开发一种可以用来帮助理解个体差异的指标。
迈尔斯和布里格斯相信，通过帮助人们了解自己，他们可以帮助人们选择最适合
MBTI 与其他仪器有何不同
MBTI 只是性格分类的一种方法。人格类型是指根据人们的特质、倾向和其他特征对人们进行分类的系统。其他流行的性格测试类型包括：
九型人格
五种爱的语言
大五人格评估
工作场所 DISC 测试
卡特尔 16 项人格因素问卷
然而，迈尔斯-布里格斯类型在一些重要方面有所不同。首先，MBTI 并不是真正的“测试”。答案没有正确或错误之分，一种类型并不比其他类型更好。该指标的目的不是评估心理健康或提供任何类型的诊断。
此外，与许多其他心理评估不同，您的结果不会与任何规范进行比较。该工具的目标不是将您的分数与其他人的结果进行比较，而是简单地提供有关您独特个性的更多信息。
可靠性和有效性
根据 Myers & Briggs 基金会的说法，MBTI 符合公认的可靠性和有效性标准。该测试的官方网站显示，其准确率和重测可靠性评级为 90%。一项研究发现，虽然该量表显示出很强的内部一致性和重测可靠性，但也观察到了差异。
其他研究表明，该工具的可靠性和有效性尚未得到充分证明。例如，一些研究表明，很多人后来重新参加测试时都会得到不同的结果，并且测试并不能很好地预测不同职业的成功。
回顾
虽然 MBTI 仍然是一种流行的评估，但没有足够的证据证明其科学有效性，建议将其用作个性或职业指导工具。
今日 MBTI
由于迈尔斯-布里格斯性格类型指示器相对易于使用，因此它已成为当今最流行的心理工具之一。每年大约有 200 万美国成年人完成这份清单。
虽然网上有许多版本的 MBTI，但应该注意的是，您在互联网上找到的任何非正式调查问卷都只是真实调查问卷的近似值。
真正的 MBTI 必须由经过培训的合格从业者执行，其中包括结果的跟踪。如今，调查问卷可以通过仪器出版商CPP, Inc.在线进行，并包括接收对结果的专业解释。
当前版本的迈尔斯-布里格斯类型指标包括北美版本的 93 道强制选择题和欧洲版本的 88 道强制选择题。对于每个问题，受访者必须选择两个不同的选项。
自己性格类型的职业，过上更健康、更幸福的生活。
迈尔斯在 20 世纪 40 年代创建了第一个钢笔版本的清单，两位女性开始在朋友和家人身上测试评估结果。他们在接下来的二十年里继续全面开发该仪器。
测试概述
根据对清单中问题的回答，人们被识别为具有 16 种性格类型之一。MBTI 的目标是让受访者进一步探索和了解自己的性格，包括喜欢、不喜欢、优点、缺点、可能的职业偏好以及与他人的兼容性。
没有一种性格类型比另一种性格类型“最好”或“更好”。它不是一个旨在寻找功能障碍或异常的工具。相反，它的目标只是帮助您更多地了解自己。问卷本身由四个不同的量表组成。
外向 (E) – 内向 (I)
荣格在他的人格类型理论中首次探讨了外向-内向 二分法，以此来描述人们如何与周围的世界做出反应和互动。虽然大多数人都熟悉这些术语，但它们在 MBTI 中的使用方式与其流行用法有所不同。
外向者（也常被拼写为extroverts）是“外向型”的人，往往以行动为导向，享受更频繁的社交互动，并在与他人共度时光后感到精力充沛。内向的人“内向”，倾向于以思想为导向，享受深入而有意义的社交互动，并在独处后感到精力充沛。
我们都在某种程度上表现出外向和内向，但我们大多数人倾向于总体偏爱其中一种。
感觉 (S) – 直觉 (N)
这个量表涉及观察人们如何从周围的世界收集信息。就像外向和内向一样，所有人都会根据情况花一些时间进行感知和直觉。根据 MBTI，人们往往在某一领域占据主导地位。
喜欢感知的人往往会非常关注现实，特别是他们可以从自己的感官中学到什么。他们倾向于关注事实和细节，并喜欢获得实践经验。那些喜欢直觉的人更注重模式和印象之类的东西。他们喜欢思考可能性、想象未来和抽象理论。
思考 (T) – 感受 (F)
该量表重点关注人们如何根据从感知或直觉功能收集的信息做出决策。喜欢思考的人更注重事实和客观数据。
在权衡决定时，他们往往保持一致、合乎逻辑且不带个人色彩。那些喜欢感觉的人在得出结论时更有可能考虑人和情感。
判断 (J) – 感知 (P)
最终的量表涉及人们倾向于如何与外界打交道。那些倾向于判断的人更喜欢结构和坚定的决策。倾向于感知的人更加开放、灵活、适应性强。这两种倾向与其他尺度相互作用。
请记住，所有人都至少花一些时间从事外向活动。判断感知量表有助于描述您在接受新信息（感知和直觉）或做出决定（思考和感觉）时是否表现得像外向者。
迈尔斯·布里格斯类型
然后，每种类型都按其四字母代码列出：
ISTJ - 检查员：保守而务实，他们倾向于忠诚、有序和传统。
ISTP - 工匠：高度独立，他们喜欢提供第一手学习的新体验。
ISFJ - 保护者：热心且奉献，他们随时准备保护他们关心的人。
ISFP - 艺术家：随和、灵活，但倾向于内敛和艺术。
INFJ - 倡导者：富有创造力和分析能力，他们被认为是最稀有的迈尔斯-布里格斯类型之一。
INFP - 调解者：具有崇高价值观的理想主义者，他们努力让世界变得更美好。
INTJ - 建筑师：高度逻辑性，他们都非常有创造力和分析能力。
INTP——思想家：安静、内向，以拥有丰富的内心世界而闻名。
ESTP - 说服者：外向且富有戏剧性，他们喜欢与他人共度时光并专注于此时此地。
ESTJ - 主管：自信且以规则为导向，他们有崇高的原则和负责的倾向。
ESFP - 表演者：外向、自发，他们喜欢占据舞台中心。
ESFJ - 照顾者：心地柔软、性格外向，他们倾向于相信别人最好的一面。
ENFP - 冠军：有魅力且精力充沛，他们喜欢可以发挥创造力的环境。
ENFJ - 给予者：忠诚而敏感，他们以理解和慷慨而闻名。
ENTP - 辩手：极具创造力，他们喜欢被想法包围，并倾向于启动许多项目（但可能很难完成它们）。
ENTJ - 指挥官：直言不讳且自信，他们擅长制定计划和组织项目。
使用迈尔斯-布里格斯类型指示器可以深入了解您的性格，这可能就是该工具如此受欢迎的原因。即使没有参加正式的调查问卷，您也可能会立即认识到自己的一些倾向。
根据迈尔斯和布里格斯基金会的说法，重要的是要记住每种类型都有价值。
例如，当在学校或工作中进行集体工作时，认识到自己的优势并了解他人的优势可能会非常有帮助。当您与团队中的其他成员一起努力完成一个项目时，您可能会意识到团队中的某些成员在执行特定操作方面拥有熟练的技能和才华。通过认识到这些差异，团队可以更好地分配任务并共同努力实现目标。