支持父亲心理健康的父亲节礼物
发布时间:2023-06-27 浏览次数:57次
电子产品、礼品卡和衣服是爸爸们在父亲节收到的最受欢迎的礼物。礼物种类繁多,既有幽默的备用礼物,比如一条独特的领带,也有奇特的礼物,比如一场旅游或者一次探险。
买礼物的目的是为了感谢爸爸,让他知道他是被感激的,给他一些他会喜欢的东西。
这个前提适用于所有的父亲,不管他们正在经历什么。如果一位父亲正在处理心理健康问题,有些礼物不仅能让他感到被爱,还能在他面临挑战时给予鼓励。
调查发现,四分之三的父亲想要更多的心理健康支持
让我们在庆祝父亲节的同时,也来看看,有一些可以提升和支持他们勇敢地应对心理健康问题的礼物创意。
文章翻译:Father's Day Gifts to Support Dad's Mental Health.
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01肯定的礼物
如果肯定的话语是你父亲的爱的语言,这种类型的礼物可以建立他的精神和情感。
表达肯定的饰品,包括项链和首饰等,可以专门用来传递信息,不断鼓励爸爸。年幼的孩子可能喜欢给爸爸写封信,让他知道他有多特别。
事实上,如果你的父亲喜欢保存特别的信件、卡片和纪念品,那么无论孩子多大,一封充满爱和鼓励的信都是完美的礼物。
马克杯和相框是其他一些可以表达肯定信息的礼物。
02时间的礼物
爸爸通常做晚饭吗?他每周都修剪草坪或洗车吗?对他来说,从这些杂务中解脱出来可能是一个惊喜。对时间礼物的另一种解释是家人聚在一起做爸爸喜欢的事情。
虽然研究表明,与几十年前相比,爸爸们花在孩子身上的时间更多了,但超过60%的父亲表示,他们花在孩子身上的时间仍然不够。
家庭棋盘游戏或电影可能是让大家聚在一起的理想方式。蹒跚学步的孩子们喜欢玩捉迷藏的游戏,尤其是在房子周围。小孩子也喜欢讲笑话。爸爸可能会很高兴有时间来评判一场讲笑话的比赛。
03放松的礼物
在母亲节这天,妈妈们通常会想到水疗礼物或享受几天的呵护。虽然这些确切的活动可能不在爸爸的视野之内,但给他一天放松的时间是表达家人多么重视他的时间的好方法。
整天的休息,悠闲的躺在沙发上看电视,花时间在他的洞穴里,或者在户外骑自行车,这些都能让爸爸反思并专注于自己——这是他很少做的事情。
我们让爸爸知道,做一些自我照顾是可以的,不管他对自我照顾的定义是什么,(并且)要支持他。
04体验的礼物
跳伞、飞行课程、驾驶赛车和乘坐热气球都是令人兴奋的礼物,可以创造一种体验。
除了它创造的乐趣,去一个新的环境也可以有利于他的心理健康。您周围的环境会影响您的幸福感。所有年龄段的孩子都可以和爸爸一起享受刺激的乐趣。
以上内容来自官方微信公众号:晓然心理
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